• 300 000 produktů
  • Rychlá expedice
Menu
CZKMěna
Vyberte si kategorii

Bouldering

Ilustrační obrázek
Popis
Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z četných lezeckých hal, jež najdete v každém větším městě. Kniha vás seznámí s různými pohybovými technikami boulderingu na lezeckých stěnách, poradí se strategií i taktikou, věnuje se také potřebnému ...
Zeptejte se
291 Kč
291 Kč bez DPH
Skladem 5+ ks, ihned k odeslání
Značka:
GRADA
Výrobní číslo:
978-80-271-1003-2
EAN:
9788027110032
Náš kód:
675283

Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z četných lezeckých hal, jež najdete v každém větším městě. Kniha vás seznámí s různými pohybovými technikami boulderingu na lezeckých stěnách, poradí se strategií i taktikou, věnuje se také potřebnému posilovacímu tréninku a bezpečnosti. Autor Dr. Guido Köstermeyer se boulderingu aktivně věnuje již 30 let, byl trenérem německého národního družstva sportovních lezců a je členem spolkového týmu trenérů sportovního lezení při Německém alpském spolku (Deutscher Alpenverein, DAV).

Základy: techniky boulderingu pro začátečníky i pokročilé
Taktika: strategie a mentální trénink při řešení bouldrových problémů
Trénink: cviky pro boulderisty pro posilování prstů, paží a trupu

Autor Köstermeyer Guido
Jazyk Česky
Počet stran iPad 9.7" (2017)
V prodeji od 2020-11
Rok vydání 2020
Pořadí vydání 1
Vazba pevná