Autoři Joe Wicks

Joe Wicks je britský fitness trenér, kuchař a autor bestsellerů. Narodil se 21. září 1985 v Epsomu, Surrey, ve Spojeném království. Joe Wicks začal svoji kariéru jako osobní trenér a postupně se stal jedním z nejpopulárnějších trenérů ve Velké Británii. Proslavil se v roce 2014, když začal na sociálních médiích sdílet své rychlé a zdravé recepty, které přilákaly tisíce fanoušků. V roce 2015 vydal svoji první knihu s názvem "Lean in 15: The Shift Plan", která se stala okamžitým bestsellerem. V této knize Wicks zveřejňuje své oblíbené recepty, které jsou jednoduché a vyžadují jen 15 minut přípravy. Knihou získal obrovskou popularitu a získal si přezdívku "Body Coach" pro svoji schopnost pomoci lidem transformovat svá těla. Další jeho úspěšnou knihou byla "Lean in 15: The Shape Plan", která vyšla v roce 2016. Tato kniha obsahuje další recepty a tréninkové plány, které Wicks vytvořil pro dosažení dokonalého tvaru těla. V dalších letech Joe Wicks pokračoval ve vydávání knih zaměřených na fitness a zdravou stravu, včetně "Cooking for Family & Friends" (2017) a "The Fat-Loss Plan" (2018). Joe Wicks je známý svou energií, nadšením a schopností motivovat lidi k dosažení jejich zdravotních cílů prostřednictvím zdravého stravování a pravidelného cvičení. Jeho knihy se staly mezinárodními bestsellery a inspirovaly tisíce lidí k životu zdravějším a aktivnějším životním stylem.