Autoři Nicole Lepera

Nicole LePera, známá také jako The Holistic Psychologist, je americká klinická psycholožka, autorka a propagátorka holistického přístupu k duševnímu zdraví. Vzdělání získala na The New School v New Yorku, kde se zaměřovala na klinickou psychologii. LePera je známá především díky své činnosti na sociálních sítích, kde sdílí rady a poznatky v oblasti emocionálního a psychického zdraví, se zaměřením na celostní přístup. Mezi její nejznámější díla patří: - **"How to Do the Work" (Jak se uzdravit)** – Tato kniha se zabývá praktickými kroky vedoucími k uzdravení a proměně na úrovni těla, mysli a duše. V ní čtenářům ukazuje, jak identifikovat škodlivé vzorce a nahradit je zdravějšími návyky. - **"How to Meet Your Self"** – Další významné dílo, které navazuje na její předchozí práci a dále rozvíjí témata sebepoznání a osobního rozvoje. Nicole LePera získala širokou popularitu díky své schopnosti oslovit a inspirovat lidi po celém světě prostřednictvím sociálních médií, zejména Instagramu, kde sdílí své odborné poznatky a podporuje komunitu lidí usilujících o lepší duševní zdraví a osobní růst.