Trampolíny

Používání trampolíny je zábavou i fyzickým tréninkem zároveň. Jsou vhodné pro každou věkovou kategorii a působí blahodárně jak na fyzický stav člověka, tak i na psychický. Trampolína tedy pro vás může být užitečným nástrojem jak k posílení dolních končetin či zlepšení kondice, tak i k uvolnění od stresu či napětí. Dále aktivní užívání trampolíny slouží jako prevence proti nadváze, nebo snižování tlaku. Trampolíny jsou zábavné a všestranné sportovní nástroje, které nabízí širokou škálu funkcí a využití pro zábavu i cvičení.

Funkce trampolín:

• Závěsná plocha: Trampolína poskytuje pružnou plochu pro skákání, odrážení a provádění různých akrobatických triků.
• Zábava: Skákání na trampolíně je zábavná a relaxační aktivita pro lidi všech věkových kategorií.
• Cvičení: Trampolína se dá skvěle využít pro aerobní cvičení, které posiluje kardiovaskulární systém, zlepšuje koordinaci a rovnováhu a spaluje kalorie.
• Trénink: Skákání na trampolíně může posílit svaly nohou, zad a břicha.
• Rehabilitace: Trampolína se dá využít i pro rehabilitační cvičení po úrazech.

Využití trampolín:

• Soukromá zahrada: Trampolíny se běžně instalují na soukromých zahradách pro zábavu a cvičení celé rodiny.
• Zahradní centra: Mnoho zahradních center nabízí trampolíny k prodeji.
• Sportovní centra: Trampolíny se používají ve sportovních centrech pro skupinové kurzy skákání a aerobního cvičení.
• Fitness centra: Některá fitness centra nabízí trampolínové kurzy jako součást svého programu.
• Zábavní parky: Trampolíny jsou oblíbenou atrakcí v zábavních parcích.
• Dětská hřiště: Trampolíny se instalují i na dětská hřiště pro zábavu dětí.

​​​​​​​Typy trampolín:

• Venkovní trampolíny: Venkovní trampolíny jsou vyrobeny z odolných materiálů a jsou určeny pro venkovní použití.
• Vnitřní trampolíny: Vnitřní trampolíny jsou menší a kompaktnější a jsou určeny pro použití uvnitř domu.
• Sportovní trampolíny: Sportovní trampolíny jsou vyrobeny z vysoce kvalitních materiálů a jsou určeny pro náročné cvičení a skákání.
• Mini trampolíny: Mini trampolíny jsou malé a lehké a hodí se pro cvičení v malých prostorech.