• 300 000 produktů
  • Rychlá expedice
Menu
CZKMěna
Vyberte si kategorii

Začni teď!

Zajímavá cena
-7%
Ilustrační obrázek
Popis
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. ...
Zeptejte se
379 Kč
353 Kč
353 Kč bez DPH
Skladem 4 ks, ihned k odeslání
Značka:
Esence
Výrobní číslo:
978-80-242-7849-0
EAN:
9788024278490
Náš kód:
675254
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.
Autor Bílek Petr
Jazyk Česky
Počet stran ano
V prodeji od 2022-06
Rok vydání 2022
Pořadí vydání 1
Vazba pevná